Sportiom w ’s-Hertogenbosch to basen, fitness, lodowisko oraz lasergame pod jednym dachem. Otwarcie nastąpiło w dniu 24 kwietnia 1998 roku przez księcia Willema Alexandra. Oferta dla osób które chcą poczuć się zrelaksowane i wysportowane.

Kompleks składa się z subtropikalnego basenu krytego, 25-cio metrowego basenu sportowego, siłowni, sauny, sal do gry w squasha i lasergame, lodowiska, centrum sportowego i kilku restauracji.

Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=vhiV6YwY5HU&index=4&list=PL8FB186EA614BA15F

 

 

Wideo basen: https://www.youtube.com/watch?v=90mx8JX_rag

 

Basen Aqua Fun jest zrobiony w subtropikalnym stylu i ma wiele atrakcji. Sztuczne fale, zjeżdżalnie na oponach oraz zjeżdżalnie szybkie. Znajduje się tu taras i kącik przekąskowy. W słoneczne dni otwarty jest basen niezadaszony.

Dodatkowo dla najmłodszych jest specjalne bezpieczne miejsce zwane Turtle Bay.

 

Czynne Basen (AquaFun):

Poniedziałek nieczynne
Wtorek 16:00 do 21:00
Środa 13:00 do 21:00
Czwartek 13:00 do 17:30
Piątek 13:00 do 21:00
Sobota 10:00 do 17:30
Niedziela 10:00 do 17:30

W wakacje czynne codziennie od 10:00 do 17:30

Odkryty basen z miejscem do opalania czynny w ładne dni od Środy do Niedzieli

 

Bilety Basenhttps://www.sportiom.nl/tickets-zwemmen

€ 2,95 dzieci do 2 lat
€ 8,95/ .€ 11,50* dzieci od 3 do 8 lat
€ 9,95/ .€ 12,50* dzieci i dorośli powyżej 8 lat

* za dodatkowe € 2,55 do wyboru: jedna kąpiel ziołowa lub kabina parowa lub solarium

Skrytka: € 0,50 zwrotne

Parking (szeroki na wschodniej stronie budynku. Ceny różnią się w ciągu dnia):
od € 1,20 do 5,00 € za dzień
w wakacje € 5,00 (bez względu na czas parkowania)

 

Abonament Basen: https://www.sportiom.nl/zwemmen/sportiom-fun-abonnementen

roczny: 3,08 € co tydzień (€  160,-)
letni: € 65,  ważny od 08 lipca do 27 sierpnia 2017 r.

W tym: nieograniczone pływanie + bezpłatny parking

 

Nauka pływania: instruktorzy zaprzyjaźnią Cię z wodą i nauczą stylu klasycznego oraz stylu grzbietowego. Lekcje odbywają sie w grupie maksymalnie 5-cio osobowej.

Lekcje: we Wtorki i Czwarki przez 45 minut: 13:00-13:45 / 13:45-14:30

Cena: za 1 lekcje € 7,90

 

Event Disco: baw się przy muzyce i oświetleniu w dyskotekowym klimacie na basenie!

W każdy Piątkowy wieczór 16:00-21:00 (z wyjątkiem świąt)

 

 

AquaSport – są to ćwiczenia w wodzie. AquaRobics, AquqBiking i wiele więcej.

Uczestniczyć można wykupując abonament Aquasport zapewnia on nieograniczone uczestnictwo we wszystkich ćwiczeniach wodnych oraz bezpłatny parking.

 

Godziny zajęć AquaSport: https://www.sportiom.nl/zwemmen/lestijden

 

Abonament AquaSport:

€ 7,50 lekcja wprowadzająca
€ 29,- miesięcznie na 6 m-cy subskrypcji
€ 25,- miesięcznie ma 12 m-cy subskrypcji

*po okresie subskrypcji możesz wypowiedzieć umowę

W lato nie ma ćwiczeń ale za to posiadacze abonamentu AquaSport mogą bezpłatnie korzystać z: basenu AquaFun, kursów pływania oraz wszystkich obiektów Fitness Club!

 

 

 

Fitness w Sportiom to żywe lekcje grupowe z wyszkolonymi instruktorami i dobrze wyposażone sale z ponad setką maszyn z których możesz korzystać.

 

Wideo fitness: https://www.youtube.com/watch?v=LcETkEwtlMs

 

Czynne Fitness:

Poniedziałek 07:15 – 22:30
Wtorek 07:15 – 22:30
Środa 07:15 – 22:30
Czwartek 07:15 – 22:30
Piątek 07:15 – 22:00
Sobota 09:00 – 16:00
Niedziela 09:00 – 16:00

 

Zajęcia grupowe Fitness (przed każdymi zajęciami należy się zapisać w recepcji min. 15 minut wcześniej): 

BODYPUMP: 60 minut ćwiczeń z ciężarami na siłę

GRIT: 30 minut intensywnych ćwiczeń na spalenie tłuszczu

BODY BALANCE: 60 minut ćwiczeń opartych na jodze, tai chi i pilatesie które zapewniają większą elastyczność oraz równowagę fizyczną i psychiczną

CXWORX: 30 minut wymagającego treningu który koncentruje się na budowaniu kształtu sylwetki, czyli pośladki, brzuch i mięśnie pleców

BODYSHAPE: 60 minutowy aerobik skupiający się na pośladkach, mięśniach brzucha i nóg

BOOTCAMP: 30 minut ćwiczeń na świeżym powietrzu

HARDLOOPTRAINING: 60 minut biegu połączonego z chodem pod okiem profesjonalisty

PILATES: 60 minut ćwiczeń polegających na naturalnym ruchu ciała, prostocie i kontroli oddechu, wzmacnia koncentracje i równowagę ciała

INDOOR CYCLING: 60 minut jazdy na rowerze w pomieszczeniu z muzyką, idealny do poprawy kondycji i spalenia tłuszczu

VIRTUAL CYCLING: 60 minut treningu jak powyżej z tym że przed nami jest duży ekran z wirtualną trasą, abyśmy mogli poczuć się jak na prawdziwej trasie

YOGA: 60 minut relaksacyjnego treningu jogi który pozwala się wyciszyć i dostarcza energii witalnej

ZUMBA: 60 minut kombinacji ćwiczeń fitness i tańca przy latynoamerykańsiekj muzyce, jest to intensywny trening przy którym można spalić kalorie. Wbrew pozorom zumba jest łatwa

50+ FIT: 60 minut treningu dla osób po pięćdziesiątym roku życia który pomaga w polepszeniu i utrzymaniu ogólnej sprawności

 

Terminarz ćwiczeń: https://www.sportiom.nl/fitness/lesrooster

 

Abonament Fitness*: https://www.sportiom.nl/fitness/abonnement 

€ 7,00 co tydzień na 104 tygodnie
€ 9,00 co tydzień na 52 tygodnie
€ 11.50 co tydzień na 26 tygodni
€ 12.50 co tydzień na 4 tygodnie


*w linku możliwa do wyboru także tańsza wersja “poza szczytem”: 15% tańsza ale wstęp tylko w ustalonych godzinach: Poniedziałek-Piątek 07:15-17:00. Soboty 09:00-16:00. Niedziela brak wstępu.

 

Zanim się zdecydujesz na abonament masz możliwość zdobycia jednodniowej przepustki aby przetestować sprzęt i zobaczyć jak wyglądają zajęcia. Uwaga! Można dostać tylko jedną taką na rok i kosztuje € 17,50 : https://www.sportiom.nl/fitness/gratis-dagkaart

 

 

Welness to nowoczesne centrum odnowy biologicznej. Zrelaksuj się i zadbaj o swoje ciało. Skorzystaj z sauny, solarium, kąpieli stóp lub odpocznij na leżaku w niezadaszonym tarasie gdzie znajduje się także 6-cio osobowe jacuzzi.

 

Czynne Welness: codziennie od 9:00 do w Pon-Piątek 22:00 / w Sob-Niedz do 15:30

sauna € 14,95
solarium € 8,00

wynajem szlafrok € 5,00
wynajem ręcznik € 3,95

 

Dla poprawy zdrowia możesz skorzystać także z fizjoterapeuty. Rezerwacje pod numerem: 06-23 566 139.

 

 

Squash & Ricochet: są to dynamiczne sporty rakietowe polegające na odbijaniu piłki od ściany (ricochet podobny jest do squasha lecz bardziej dynamiczny a rakieta i piłka lżejsze). Sale wynajmuje się na 45 minut.

Wideo Squash & Ricochet: https://www.youtube.com/watch?v=pHkSz77CUp4

Czynne Squash & Ricochet:

Poniedziałek – Piątek  09:00 – 22:00
Sobota/ Niedziela 09:00 – 15:30

 

Cennik Squash & Ricochet: (Rezerwacja sali: https://www.sportiom.nl/fitness/squash-ricochet )

€ 17,00 squash 45 minut

€ 15,00 ricochet 45 minut

5,00 wypożyczenie 2x rakieta + piłka

* do wynajmu sprzętu doliczone jest € 10 ,- depozytu który jest zwracany po oddaniu nieuszkodzonego sprzętu

 

Abonament na 45 gier w roku (maksymalnie jedna gra w tygodniu)

469,- Squash (45x)

329,- Ricochet (45x)

 

 

Znajdują się tutaj dwa lodowiska. Pierwsze IceFun klimatyczne z jaskiniami a drugie proste do profesjonalnej gry w hokeja które jest otwierane gdy nie ma na nim żadnych zajęć.

Wiesz że na lodowisku czasem pada śnieg?  Możesz się tu poczuć jak na biegunie północnym. Obowiązkowe jest noszenie rękawic.

 

Czynne Lodowisko: (czynne od października do marca)

Poniedziałek nieczynne
Wtorek 16:00 do 21:00
Środa 13:00 do 21:00
Czwartek 13:00 do 17:30
Piątek 13:00 do 21:00
Sobota 10:00 do 17:30
Niedziela 10:00 do 17:30

Bilety Lodowisko*: https://www.sportiom.nl/tickets/schaatsen

€ 1,95 – dzieci do 2 lat
€ 7,95 – dzieci od 3 do 8 lat
€ 8,95 – dzieci i dorośli od 9 lat

€ 5,00 – wynajem łyżew (rozmiary od 27 do 50)
€ 2,50 – miejsce na „widowni”

*rękawiczki są obowiąkowe

Lekcje jazdy na łyżwach:  Wtorki: 09:00 – 10:30 i 10:30 – 12:00

€ 62,00 – karta na kwartał (3 miesiące)
€ 18,00 – karta na wypożyczenie 10x łyżew
€ 2,00 – wynajem łyżew na jedną lekcje

Tutaj kupisz własne łyżwy: https://thillartssports.nl/

 

Abonament  Lodowisko: https://www.sportiom.nl/zwemmen/sportiom-fun-abonnementen (nieograniczona jazda na łyżwach od Października do Marca + bezpłatny parking)

roczny (październik / marzec): € 1,73 co tydzień

 

 

Lasergame w Sportiom wyróżnia się największym obszarem do bitew laserowych w prowincji Brabancji oraz efektami dźwiękowymi i dymnymi. Jedna gra trwa 20 minut.

Wideo Lasergame: https://www.youtube.com/watch?v=IB32S8Kdk50

 

Czynne Lasergame:  od Kwietnia do Września (w zimę zamknięte)

Poniedziałek/ Wtorek/ Czwartek = Zamknięte

Środa/ Piątek 13:00 – 22:00

Sobota 13:00 – 20:00

Niedziela 13:00 – 18:00

W wakacje od 9 lipca do 26 sierpnia czynne od Środy do Soboty 13:00 – 18:00)

 

Cennik Lasergame rezerwacja możliwa od minimum 6 osób: https://www.sportiom.nl/lasergamen/reserveren

€ 6,50 za osobę – 1 gra (20 minut)
€ 12,50 za osobę – 2 gry (2x 20 minut)

€ 13,50 za osobę Counterstrike 2 gry + frytki (2×20 minut)

 

Dostępne są 3 warianty gry:

Podstawowy: zdobądź cele misji i zabij jak najwięcej przeciwników

Special Ops: zasady z trybu podstawowego plus dwie nowe postacie: Medyk i Zaopatrzeniowiec. Medyk może Cię posłać z powrotem do walki a ten drugi zaopatrzy Cię w amunicje

Dolina Snajperów: każda drużyna posiada snajpera którego należy chronić. Snajper ma za zadanie obserwacje terenu i eliminować wrogów na dystans. Jest wyposażony w silniejszą broń lecz ma mniej amunicji

 

Dodatki do Abonamentu Fitness: można powiększyć abonament o każdą z poniższych opcji, za dodatkowe € 1,50 / tygodniowo (wstęp nieograniczony):

1,50  Basen i Lodowisko

1,50 Aqua Sport ćwiczenia w wodzie

1,50 – Osobisty Trener, osobisty plan ćwiczeń i żywienia. Max. 12 sesji rocznie z trenerem po 30 minut

1,50. – Wellness: (odnowa biologiczna) solarium, sauny, jacuzzi, kąpiel stóp, brodzik, pokój relaksacyjny, taras z leżakami.

1,50 – SQUASH & RICOCHET darmowe wynajęcie sali i sprzętu (depozyt € 10,-), są 2 sale squasha 4 ricocheta

 

 

Kontakt: telefoniczny: 073 646 46 46
Email: info@sportiom.nl

 

Dodatkowe informacje:


– basen odkryty czynny od maja do końca lata,

– psy i inne zwierzęta nie mają wstępu,

– najbardziej ruchliwe dni to popołudnie w środe  oraz weekendy

– basen przystosowany dla osób niepełnosprawnych, posiada dwie windy i wyciąg wodny,

– dzieci poniżej 9 roku muszą być pod opieką osoby pełnoletniej,

– zakaz palenia w budynku,

– zakaz skakania do wody ze skał,

– aplikacja Sportiom: https://www.sportiom.nl/fitness/sportiom-app 

– możliwość przeniesienia członkostwa z innej siłowni. Jeśli masz już umowę członkostwa w innym klubie to możesz wypowiedzieć umowę a resztę zapłaci Sportiom, przejmie ją i będziesz miał  darmowy wstęp do SportiomFitness, pod warunkiem że zostaniesz później ich członkiem na minimum 6 miesięcy: https://www.sportiom.nl/fitness/overstapservice

– menu kawiarnii Sportcafé http://sportiom-media.s3-eu-west-1.amazonaws.com/…/menukaar…

Fanpage: https://www.facebook.com/Sportiom

 

Adres: „Sportiom 's-Hertogenbosch”
 ul. Victorialaan 10
 5213 JE ’s-Hertogenbosch

 

 

!! Lajkujcie, Komentujcie i obowiązkowo Udostępniajcie 🙂 !!

 


0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.